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Coisas a NÃO fazer quando se está grávida



Se está grávida, leia isto com atenção:

 - Não mudar a caixa da areia do gato. As fezes do gato podem conter parasitas prejudiciais à saúde do seu bebé.

- O aviso para não fumar ou não beber álcool é quase desnecessário (todas as grávida já o ouviram), mas não deve evitar também ser fumadora passiva.
 
- Não praticar desportos que representem risco de queda.
 
- Evitar passatempos que tenham o mesmo perigo, como por exemplo andar de bicicleta. Outras actividades como por exemplo a sauna, são também de evitar.
 
- Não tome qualquer medicamento a menos que seja receitado pelo seu médico.
 
- Não coma peixe nem carne crua. Por exemplo o sushi é feito a partir de atum cru e existem muitas receitas feiras com carnes cruas ou mal passadas.
 
- Evite expor-se em ambientes potencialmente perigosos para o seu bebé como por exemplo, instalações pintadas de fresco.
 
- Não use sapatos com saltos altos e/ ou roupas apertadas.
 

 



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Fonte:    2011-06-19